
Cinco hábitos para estar guapa:
1.- Toma mucha agua todo el día
2.- Come regularmente fruta, vegetales ensaladas
3.- Come poca sal
4.- Trata de comer sustitutos de azúcar como miel de agave con todo
5.- Cuando comas carbohidratos, come los integrales
“Y si tienes ganas de una hamburguesa te la comes con pan integral tostado podrías cometela con lechuga en lugar de pan! ;)”